Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Gord: 20,10g | Prot: 66,86g | Carbs: 86,51g.
Almoço: 芭樂, 全聯 香蕉, 地瓜, 四季豆, 玉米筍, 雞肝, 雞蛋, 芹菜, 生豆皮. Jantar: 甜柿, 芭樂, 魚, 全聯 杏鮑菇, 全聯 金針菇, 番茄, 義美 傳統板豆腐. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolyn.lai
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