Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2023
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60,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 45,48g | Prot: 49,17g | Carbs: 180,26g.
Café da Manhã: BonCabe Boncabe, Good Day Mocacinno, Kentang Rebus, Telur Rebus. Almoço: Sambal Goreng, Ikan Teri, Tumis Pakcoy, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Jantar: Martabak Manis, Pepaya. Lanches/Outros: Risoles, Pisang Molen, Good Day Mocacinno, Pepaya. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Maryamdiant
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