Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2023
|
76 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Gord: 78,26g | Prot: 38,12g | Carbs: 179,71g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, из Лавки Сырок Творожный Легкий, Коломенское Хлеб Белый, Размешайка Воздушный Бисквит Шоколадный. Jantar: Коммунарка Шоколад Молочный, Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом, Олейна Подсолнечное Масло , Кальве Соус Сливочно-Чесночный, из Лавки Пельмени с Говядиной и Свининой. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrianova28anna
|