Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 45,15g | Prot: 73,20g | Carbs: 129,62g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Salgada, Ovo Mexido, Café com Leite Desnatado. Almoço: Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizyasmin2004
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