Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2023
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94,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 58,55g | Prot: 85,24g | Carbs: 158,24g.
Café da Manhã: Rido Kiaušiniai, Alpro Sojų Gėrymas, Milbona Cheese Spread, Iki (JL) Kumato Juodieji Pomidorai, Lidl Corn Cakes with Quinoa, Aliejus Rapsų Aliejus, Favorit Juoduju Serbentu Uogiene. Almoço: Dvaro Grietinė 30%, Lidl Vištienos Krūtinėlė, Kėdainių Konservai Konservuoti Burokeliai Šaltibarščiams, Mamos Pyragas Su Serbentais (225Miltu,75Cukraus,100Sviesto,30Grietines,Trynys,320Serbentu). Jantar: Dvaro Grietinė 30%, Mamos Pyragas Su Serbentais (225Miltu,75Cukraus,100Sviesto,30Grietines,Trynys,320Serbentu). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juratute
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