Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
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62,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 22,84g | Prot: 64,77g | Carbs: 175,75g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Sadia Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Original, Banana Prata. Almoço: Mabel Rosquinha de Leite, Alface de Folha Verde, Tomates, Beterraba Cozida, Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Áurea Doce de Leite, Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Farofa de Cenoura. Lanches/Outros: Vitamina de Banana. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de danitrader133
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