|
может лучше сыр есть вместо печенек всяких) вес мой после праздников увеличился до 75.5, но сейчас 74.5. изменила цель на 1кг меньше,тк в 67кг мой имт будет нормальным (24.9)успею к нг?
|
1425 kcal
|
Gord: 44,99g | Prot: 87,51g | Carbs: 117,46g.
Café da Manhã: Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Оливковое Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в. Almoço: Ашан Плов с Говядиной, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Jantar: Помело, Балтийский берег Мидии в Маринаде, ЭГО Йогурт с Манго. Lanches/Outros: Castello Nuovo Вино Полусухое Белое, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Erika.Mirabilis
|