Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Gord: 77,26g | Prot: 79,13g | Carbs: 198,23g.
Café da Manhã: Песочное Печенье, Чай с Молоком, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almoço: Вкуснотеево Сметана 20%, Котлета Домашняя, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Jantar: Вкуснотеево Сметана 20%, Restoria Вареники с Картофельным Пюре и Грибами. Lanches/Outros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Помело, Мандарины. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валерия2571
|