Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 16,58g | Prot: 87,75g | Carbs: 100,50g.
Café da Manhã: Hotto Purto, The Protein Works Whey Protein (Chocolate Silk). Almoço: Spaghetti Aglio Olio. Jantar: Chicken Burger. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulin09
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