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470 kcal
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Gord: 25,34g | Prot: 30,58g | Carbs: 32,73g.
Café da Manhã: Hortifruti Morango, Hortifruti Abacate, Café (Infusão), Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Quero Milho Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Arroz Branco (Longo, Cozido), Couve Manteiga Refogada, Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Laranja Pêra. mais...
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Histórico de Peso de Katia_Santana
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