Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Gord: 77,27g | Prot: 130,64g | Carbs: 110,53g.
Café da Manhã: Café Instantáneo, Santa Clara Pan Blanco, Latti Queso Mozzarella, Huevo Cocido, Brakel Jamón de Pechuga de Pollo, Alpina Leche Entera. Almoço: Latti Queso Mozzarella, Crachos Salsa de Queso Cheddar, Parmalat Crema de Leche, Alpina Leche Entera, Doria Spaghetti, Sal, Taeq Aceite de Oliva Extravirgen, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Latti Queso Parmesano, Alpina Mantequilla . Jantar: Bimbo Tortillas, Crema Agria, Alpina Leche Entera, Brakel Jamón de Pechuga de Pollo, Latti Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrescmunoz
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