Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 41,97g | Prot: 92,74g | Carbs: 164,95g.
Café da Manhã: KDV Кремка с Морской Солью, Food Master Живой Йогурт Груша-Карамель, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, KDV Взрывная Карамель Кислый Лайм-Клубника, Рахат Лукум, Яшкино Печенье Бонфетти. Almoço: Sen Soy Соус Кисло Сладкий , Куриная Грудка Отварная, Dina Салат Кок-Тобе с Пекинской Капустой и Курицей, Приготовленная Брокколи (Свежая). Jantar: Гормолзавод Курт, Европан Сухарики Crostini Ванильные, Пестравка Сыр Легкий 18%, Food Master Живой Йогурт Груша-Карамель, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, KDV Взрывная Карамель Кислый Лайм-Клубника, Рахат Лукум. Lanches/Outros: Мое Молоко 2,5%, Milky Way Батончик Milky Way, Яшкино Печенье Бонфетти, 1 Win Collagen Glucosamine+Chondroitin Raspberry. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luStarlight
|