Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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89,6 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2430 kcal
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Gord: 73,46g | Prot: 175,24g | Carbs: 234,66g.
Café da Manhã: Alpro Sojajoghurt - Pfirsich, Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Rispentomaten, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Harry Körner Balance Sandwich. Almoço: Take It Veggie Vegane Mini Schnitzel, Ja! Erbsen mit Möhren Sehr Fein. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Vanilla Caramel Latte, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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