Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Gord: 49,09g | Prot: 91,71g | Carbs: 159,36g.
Café da Manhã: Царицыно Ветчина из Индейки, Green Idea Десерт Соевый с Йогуртовой Закваской и Соком Вишни, Арнаут Лаваш. Almoço: Саттвик Хлебчик Нутовый, Простоквашино Сметана 10%, Булгур с овощами, Борщ. Jantar: Мерси Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Кофе Латте, Булгур с овощами. Lanches/Outros: Аппетиссимо Фрукты в Желе Мандарин, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина20081991
|