Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 44,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Gord: 65,92g | Prot: 75,98g | Carbs: 81,08g.
Café da Manhã: Умалат Сыр Сулугуни, Макфа Макароны Отварные. Almoço: Хохланд Фетакса в Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. Jantar: Творог 9%, Пятерочка Киви. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de priemnay
|