Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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79,4 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 17,67g | Prot: 78,54g | Carbs: 102,49g.
Café da Manhã: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pure Via Stevia, Café au Lait. Almoço: Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit -25% de Sel, Champignons Cuits, Choux Blanc. Jantar: Delisse Déli'light aux Fruits, Marque Repère Purée de Carottes Surgelée , Picard Purée de Pomme de Terre, Escalope de Poulet. Lanches/Outros: Pomme. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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 Comentários
07 nov 23 por membro: Gg59494
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08 nov 23 por membro: Chaboune33
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08 nov 23 por membro: Choue83
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08 nov 23 por membro: Gg59494
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super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
08 nov 23 por membro: yleger39
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08 nov 23 por membro: Gg59494
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09 nov 23 por membro: corinthe66
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09 nov 23 por membro: Gg59494
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Eh bien bravo ! Belle progression !!!
Bonne journée !
10 nov 23 por membro: rourou_lb
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Histórico de Peso de Gg59494
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