Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 31,19g | Prot: 85,01g | Carbs: 101,55g.
Café da Manhã: Sambal Matah, Terung, Greenco Jamur Enoki, Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Tahu. Lanches/Outros: Kopi Luwak White Koffie Original. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de saproll
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