Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2023
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61,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Gord: 32,45g | Prot: 32,58g | Carbs: 124,19g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Nasi Putih. Almoço: Semur Telur, Tempe Orek, Nasi Kuning. Lanches/Outros: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Anchor Whipping Cream, Mariza Caramel Topping, Chatime Matcha Tea Latte, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sayhifooddiary
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