07 nov 23 por membro: Machulja
|
07 nov 23 por membro: fedyakovaaleksa
|
07 nov 23 por membro: lisichkaptichka31
|
здравствуйте. Я работаю сутками. 1/3. Утром завтрак дома примерно 7.00. И обед в 14 или 15ч. и ужин в 21ч. Готовлю с собой дома. Ночью на работе не ем, только помело или грейпфрут. После суток приезжаю делаю завтрак, отсыпаюсь и только вечером в 19ч ужин. Вроде нормально. Может это к Вас сильный голод из-за того что Вы едите? Каши я не ем, просто как не очень их.
07 nov 23 por membro: Welikay
|
07 nov 23 por membro: НатальяМех
|
О чем он? И чем напомнила?
07 nov 23 por membro: Кристина20081991
|
Welikay, мне кажется нужно передвинуть завтрак после ночной смены. Делать его по приезде домой
07 nov 23 por membro: Кристина20081991
|
07 nov 23 por membro: Ольга Колосок
|
07 nov 23 por membro: pilatpontij2022
|
Но все же не надо их носить, они очень узкие и выглядят некомплементарно, уже давно прошла мода на «лосины»
07 nov 23 por membro: maryfromspace
|
Mary, отложить их до момента пока опять войдут в моду?) думаю через кг 6-7 они не будут как лосины. А так они мне очень нравятся
07 nov 23 por membro: Кристина20081991
|
оооо, результатище) Вы умница) очень мотивируете
07 nov 23 por membro: megafonpao110321
|
Ты умничка!!! Так держать 👏
08 nov 23 por membro: marry~pride
|
Мне больше нравятся тренировки онлайн с обратной связью (тренер дороже) . Рекомендую ayna_var
08 nov 23 por membro: QKaterinaG
|
08 nov 23 por membro: tanya volya
|
08 nov 23 por membro: -Ая-
|
Ого,супер результат,какая вы молодец👏🙂
08 nov 23 por membro: Bastet1602
|
08 nov 23 por membro: Dgannetta
|
вот это результат! прям стройняшка стала)
08 nov 23 por membro: Вера bladzer85
|
Девочки, всем спасибо за поддержку)
08 nov 23 por membro: Кристина20081991
|