07 nov 23 por membro: MasterHands
|
только не говорите, что это разминочные веса)))
07 nov 23 por membro: k0k0s
|
Если работать с паузой 2 сек, то это вполне себе рабочий вес. Сегодня делала 50/3×3 под паузы.
07 nov 23 por membro: nancy ya
|
MasterHands, ну вот сегодня в натуре мужик😆нормальная бы баба домой пошла, за лифчиком. Настенька пошла тянуть и жать.
07 nov 23 por membro: nancy ya
|
Я однажды забыла топ, ну это прям стремно было)) мне повезло, я просто футболку нацепила на лонгслив, хоть какую-то плотность создала. Но с тех пор в сумке всегда запасной комплект формы 😫😆
07 nov 23 por membro: Kay_po
|
Катя, с твоей экипировкой я бы тоже засмущалась😅 у меня особо ничего не мешает, скорее топ ношу для того, чтоб соски не торчали уж очень. Хотя не особо помогает🙄. Ну и на голову не встать без него в майке. А сразу хочется🤣
07 nov 23 por membro: nancy ya
|
Чтоб тренировать жим как мужык, нужно пузо, а не вот это вот всё.
07 nov 23 por membro: ruksch
|
Дима, какие мои годы, подожди, не все сразу🤣
07 nov 23 por membro: nancy ya
|
Бля, ненадо
Давай всётки как девочка с прэссом
07 nov 23 por membro: ruksch
|
07 nov 23 por membro: nancy ya
|
о! у меня когда грудь вышла из чата (не совсем, первый размер примерно, но будет поменьше, когда всё оставшееся лишнее уйдёт), я так обрадовалась! как же кайфово не зависеть от лифчиков. да, не всегда получается без лифа и топа обойтись, но мне реально легче без вот этих двух ненужных мне лишних объемов. минимума достаточно.
07 nov 23 por membro: D.Yarlander
|
Моя грудь никогда не заходила ни в какие чаты, мне сравнивать не с чем😄разве что пока сына кормила
07 nov 23 por membro: nancy ya
|
Настя, как красиво 🥰 и кажется, тебе эта штанга - как пушинка😁
07 nov 23 por membro: Zvel
|
Без топа лучше - плечи держатся за лавку сами😂
07 nov 23 por membro: Zvel
|
Наташа, спасибо. Ну полтинник действительно нетяжело, хоть и не пушинка, чоужтам😄
07 nov 23 por membro: nancy ya
|