Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
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82,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2048 kcal
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Gord: 93,36g | Prot: 58,95g | Carbs: 243,08g.
Café da Manhã: Zeytinyağı, Tariş Elma Sirkesi, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Portakallı Antep Fıstıklı Zerdeçallı Müsli. Almoço: Salçalı Makarna, Karışık Kızartma. Jantar: Tarhana Çorbası. Lanches/Outros: Carte D'or Carte D'or Selection Çikolata Karnavalı. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gitars22
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