Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2023
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Gord: 74,27g | Prot: 95,76g | Carbs: 65,15g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Авистрон Икра Трески Пробойная. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авистрон Икра Трески Пробойная, Мандарины, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле. Jantar: Сыр Домашний, Свинина Тушеная, Свинина, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Фейхоа. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валерия2571
|