Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2015
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2363 kcal
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Gord: 77,38g | Prot: 140,98g | Carbs: 272,40g.
Café da Manhã: Fage Total 0%, Mandorle, Vitasoya Soyadrink, Nattura Fiocchi di Avena Integrali. Almoço: Scotti Riso Integrale, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Pomodori Ciliegini, Lattuga. Jantar: Pesca, Olio d'oliva, Gallo Riso Nero Venere, Olio d'oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Melanzana. Lanches/Outros: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci, Mandorle, Mela, Meloni Gialli, Parmalat 0.1 Bianco Parmalat Yougurt Bianco 0.1, Grana Padano Grana Padano, Kellogg's All-Bran Bastoncini. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ANTONIOFIR83
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