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Planking 3 minutes in the morning 2-3 times a week! Walking 3 miles every day.
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48,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 24,92g | Prot: 31,08g | Carbs: 62,11g.
Café da Manhã: Millville Oats & Honey Granola Crunch. Almoço: King's Choice Smoked Gouda Cheese, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat. Jantar: Kraft Velveeta Cheese, Brussels Sprouts (Frozen) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Windsor Canadian Whiskey, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diane.schultz
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