Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 17,03g | Prot: 39,76g | Carbs: 180,77g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Macaxeira Cozida. Almoço: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Peito de Frango, Farofa de Cenoura, Salada de Maionese, Macarrão. Jantar: Frango Desfiado, Tapioca. Lanches/Outros: Suco de Goiaba, Pastel Assado de Frango. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de estefdiass
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