Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Gord: 55,42g | Prot: 86,55g | Carbs: 226,10g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Сыр, Жареное Яйцо. Almoço: Яблоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Грейпфрут, Авангард Хлеб Печной Бабушкин. Jantar: Snickers Сникерс Супер, Болгарский Перец, Heinz Соус Сладкий Чили, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lanches/Outros: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Мандарины, Хурма. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3d ytdxrzysryau3ru
|