Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2023
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60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 107,08g | Prot: 82,79g | Carbs: 48,77g.
Almoço: MBTI 단백칩 레드페퍼&스위트칠리, 그림의빵 라즈베리 초코 그낭시에, 설성목장 사골스틱, 피코크 쟌슨빌 폴리쉬 소시지 (108g), 계란후라이. Jantar: 김치볶음, 삼겹살구이, 설성목장 사골스틱. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 고라파덕1213
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