Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1943 kcal
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Gord: 44,70g | Prot: 107,86g | Carbs: 272,65g.
Café da Manhã: Maskelmän Hanfprotein, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Reisprotein, Rote Paprika, Sellerie, Gurke (mit Schale), Petersilie, Manako Schwarzkümmelöl. Almoço: Rinatura Bio Reiswaffeln, Seidel Rote Bete, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Gekochtes Ei. Jantar: Pizza Margherita. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juma1992
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