Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 55,23g | Prot: 62,27g | Carbs: 164,79g.
Almoço: Чай, Коркунов Конфета, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Куриный Суп Лапша, Гречка с Курицей, Свекла Вареная. Jantar: Пятерочка Самса с Говядиной , Велком Грудинка Домашняя, Spoom Сироп Соленая Карамель, Кофе с Молоком, Пятерочка Редис. Lanches/Outros: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Киви-Мангостин, Макароны с Курицей. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|