Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
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49,7 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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212 kcal
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Gord: 5,33g | Prot: 20,20g | Carbs: 18,86g.
Café da Manhã: Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Шпинат, Савушкин Продукт Творог, Приготовленный Яичный Белок. Jantar: Popitas Сладкий Попкорн, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Огурец (без Кожуры), Мои Продукты Грибы Вешенки Маринованные. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de _kamil_la_
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