Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
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82,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 40,09g | Prot: 84,98g | Carbs: 105,45g.
Café da Manhã: Bahs Strawberry Cake. Almoço: Muz. Jantar: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. mais...
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2940 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 52 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gitars22
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