Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 69,19g | Prot: 90,18g | Carbs: 95,70g.
Café da Manhã: Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Сырники с Черносливом, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Куриные Котлеты с Овощами Вера , Рис Вареный. Jantar: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, FitnesShock Cocos, Greenfield Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|