Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2023
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 34,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Gord: 47,53g | Prot: 53,44g | Carbs: 144,30g.
Café da Manhã: Bamboe Sambal Goreng Ati, Alfamart Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almoço: Soda, Fried Battered Fish, Pork (Lean and Fat Eaten). Lanches/Outros: Lawson Tahu Isi Goreng, Good Day Coffee Freeze, Rice Flour Cake. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mynameisetha
|