|
|
1348 kcal
|
Gord: 51,97g | Prot: 93,07g | Carbs: 125,52g.
Café da Manhã: Пора Есть Сырок Глазированный 5%, Сочный Мир Пюре Яблочное , Азбука Вкуса Сырники Жареные. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Jantar: Eco Арахисовая Паста Original без Сахара, Ehrmann Grand Dessert White Chocolate, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Красная Цена Молоко 3,2%, Пискаревский Кефир 1%, Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное с Шоколадным Топингом. mais...
|
|
1661 kcal
|
Exercício:
Correr - 13/kph - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas e 6 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|