Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 34,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
856 kcal
|
Gord: 26,27g | Prot: 51,78g | Carbs: 101,47g.
Café da Manhã: Каша Пшенная на Молоке, Пятерочка Яблоко Красное. Almoço: Помидоры, Болгарский Перец, Укроп, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (без Кожуры), Перловка Отварная, Куриная Печень. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Good Food Чернослив без Косточки. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jinjerred
|