Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2015
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72,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 101,43g | Prot: 151,08g | Carbs: 26,68g.
Almoço: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Omelete, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Brócolis Chineses (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Morangos, Nestlé Creme de Leite Leve, Tomates Cereja, Queijo Brie, Salmão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Natural Life Farinha de Casca de Maracujá, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Ducoco Leite de Coco Light, Abacate. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joiceth
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