Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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99,6 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 39,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Gord: 27,12g | Prot: 72,15g | Carbs: 82,91g.
Café da Manhã: L-Men Platinum Kacang Hijau, Biokul Biokul to Go, Sambal Goreng Kentang, Champ Sosis Ayam. Almoço: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Uleg Sambal Pedas, Fukumi Beras Porang, Terong Goreng, Ikan Kembung Balado. Jantar: L-Men Platinum Kacang Hijau. Lanches/Outros: Mixue Boba Sundae. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArisaMarsha
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