Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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98,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 34,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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761 kcal
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Gord: 18,48g | Prot: 44,79g | Carbs: 103,17g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Красное, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Болгарский Перец, Помидоры, Укроп, Огурец (без Кожуры), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Куриная Печень, Перловка Отварная. Jantar: Савушкин Продукт Теос 2%. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Теос 2%, Good Food Чернослив без Косточки. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jinjerred
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