Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2023
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86,6 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 42,46g | Prot: 61,71g | Carbs: 155,34g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Möhrchen, Aldi Eiweißbrot (35g), Patros Feta Leicht, Gurke (mit Schale), Tomaten. Almoço: Leberkässemmel. Lanches/Outros: Rum und Cola. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de katjaw.
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