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Day23
體脂肪40.7
內臟脂肪19
BMI34.3
今天量完體重後💩🚽
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 37,30g | Prot: 71,46g | Carbs: 109,16g.
Café da Manhã: 水煮蛋, 瓜瓜園 冰烤地瓜, 味全 大醇豆無加糖豆漿. Almoço: 玉米筍, 四季豆, 瓜瓜園 冰烤地瓜, 水煮蛋, 全聯 十三香翅小腿, 櫛瓜, 炒青菜. Jantar: 玉米筍, 四季豆, 瓜瓜園 冰烤地瓜, 水煮蛋, 全聯 十三香翅小腿, 櫛瓜. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pei^Hua
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