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LilliElli
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02 nov 23

Jornal de LilliElli, 02 nov 23

 
Pizza keto 2 pizza
100 gr gemahl Mandeln ,20gr Kokos Mehl ,10 gr Flohsamenschahlen ,1tl Backpul, 1.tl trock Heffe, 1tl Eritritt/süßen, Salz.
1Ei, 1eß l Apfelessig , 1Eß Olivenöl, 150 ml warmes Wasser
200 gr 8 Min für Teig, dann belegen und 8 Min backen
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1902 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Teig: 930 Kalorien insgesamt Fett 76gr, Kohlenhydrate 18,5 gr, Eiweiß 36,5 gr. Ich hab die hälfte des Teigs eingefroren für später 
02 nov 23 por membro: LilliElli
Die Mandeln schmeckt man kaum raus 🤏 
02 nov 23 por membro: LilliElli
Die sieht super aus. Ich bin auch in Ketose und ich freue mich eine Gleichgesinnte hier zu sehen!! ♥️ Vielen Dank für das Rezept!! 
02 nov 23 por membro: Jessy Doe
Super ich freue mich 👋 
02 nov 23 por membro: LilliElli

     
 

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