Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
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91,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Gord: 77,25g | Prot: 89,39g | Carbs: 122,72g.
Café da Manhã: Silk Almond Unsweetened Vanilla, Carnation Breakfast Essentials - Vanilla. Almoço: Pork Loin (Tenderloin) , Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Andy Boy Broccoli Rabe Rapini. Jantar: Renee's Gourmet Caesar 1/2 Fat Dressing, Lettuce, Great Value Thick Sliced Bacon, Chicken Thigh, President's Choice Protein Tortilla. Lanches/Outros: Pringles Original , Gouda Cheese , Apples , Yoplait Source 0% Vanilla Yogurt. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de waywaychuck
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