|
Вчера готовила сырки без сахара, на сахзаме. Просто сказка)
|
1177 kcal
|
Gord: 43,66g | Prot: 100,72g | Carbs: 90,67g.
Café da Manhã: Сырки, Помидоры, Яйцо, Hochland Сливочный Сыр, Петровский Батон Подмосковный, Индилайт Буженина. Almoço: Сырки, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Печень в сметане, Пюре. Jantar: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Hochland Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Щебекинская Макароны Отварные. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Брест Литовск Сыр Финский 45%, Мясная История Рулет Куриный, Яйцо. mais...
|
|
 Comentários
6 Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пиши мне в WhatsApp
на номер 89961331585 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
02 nov 23 por membro: fxufigo
|
мечта поэта - научиться их готовить) Вы молодец
02 nov 23 por membro: megafonpao110321
|
Я не смотрела рецепт) но получились
250 грамм творога
1 банан
Сахзвм 4 грамма
Кокосовая стружка 10 грамм
Всё блендарю и катаю сырки и убираю в морозилку
Далее брала какао натуральное без сахара
Добавила в него молока 100 мл и в микроволновку на минуту
Достала сырники полила шоколадом получившимся и обратно в морозилку до застывания, потом переложила в холодильник)
02 nov 23 por membro: Yana_Fedotova_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|