Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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81,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Gord: 61,53g | Prot: 100,85g | Carbs: 255,79g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Porto Alegre Leite Integral. Almoço: Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Patinho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pizza de Queijo (36 cm), Angeloni Pão Doce com Coco, Pão Francês, Porto Alegre Requeijão Light. Lanches/Outros: Porto Alegre Requeijão Light, Ovo, Queijo Mozzarella, Yoki Flocão. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sanla33
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