Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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52,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Gord: 40,33g | Prot: 62,03g | Carbs: 123,37g.
Café da Manhã: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Славянка Степ Mix, Te Gusto Варенье из Вишни с Яблочным Соком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Батон, Авокадо Хасс, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Almoço: ВкусВилл Шаурма с Курицей на Гриле, ВкусВилл Котлеты из Курицы с Моцареллой. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de psyflaner
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