Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Gord: 32,04g | Prot: 43,27g | Carbs: 67,93g.
Café da Manhã: Banana Prata, Mrs Taste Mel, Kitano Canela Em Pó, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Ovo Cozido. Jantar: Subway Tomate, Ovo. Lanches/Outros: Melken Cacau em Pó 50% , Banana Prata, Mrs Taste Mel, Ovo, Kitano Canela Em Pó. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivih01_
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