Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 43,43g | Prot: 79,42g | Carbs: 161,07g.
Café da Manhã: Самокат Творог, Эндакси Псиллиум, Bombbar Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Активиа Йогурт без Добавления Сахара с Вишней, Яблоком и Малиной. Almoço: Calve Соус Тартар, Красное и Белое Сырные Шарики, Сладуница Нью-Йорк, Ближние Горки Медальоны из Вырезки. Lanches/Outros: Перекресток Мандарины, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|