|
|
1513 kcal
|
Gord: 117,71g | Prot: 63,00g | Carbs: 53,53g.
Café da Manhã: Zeytinyağı, Doğadan Form Çayı, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Torku Tam Yağlı Yoğurt, Yumurta Omleti, Kahve (Demlenmiş), Sirke (Elma Şarabı). Almoço: Profiterol, Nescafe Sade, Su Böreği, Kıymalı Börek. Jantar: Tereyağı, Zeytinyağlı Bamya, Coca-Cola Şekersiz, Kumpir. mais...
|
|
1880 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
31 out 23 por membro: invisible guest
|
Bugün çok kustum dün biraz karıştırdım galiba🤮🤮🤢
31 out 23 por membro: invisible guest
|
Nasıl bir bulantıysa bende anlamadım midem yerinde halay çekiyor sanki 🤣🤣
31 out 23 por membro: invisible guest
|
Bi yerde okumuştum. Kusma da bulaşıcı olabiliyormuş. Dikkat et kendine🧚
31 out 23 por membro: invisible guest
|
tabak için yenir 😁 afiyet olsun ✌️
31 out 23 por membro: Erol Egemen
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de invisible guest
|