Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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85,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 43,96g | Prot: 65,85g | Carbs: 154,74g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Qualy Margarina, Pão Francês. Almoço: Copacol Linguiça de Frango Fina, Soya Óleo de Soja , Macarrão. Jantar: Itambé Queijo Mussarela, Sadia Apresuntado, Pão Francês. Lanches/Outros: Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianaduartesr
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