Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2015
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42 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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542 kcal
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Gord: 20,12g | Prot: 65,84g | Carbs: 23,35g.
Café da Manhã: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Брынза, Помидоры, Рисовая Бумага. Jantar: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
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1177 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de _IshiKo_
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